Pour certains, il y a belle lurette que la saison de triathlon est lancée… En ce qui me concerne, elle n'a pas encore débutée mais ça ne saurait tarder. Après avoir rangé skis et carabine, je me suis octroyé 15 jours relax avant de tenter de remettre la machine en marche. Une acrobatie faite lors d'une reconnaissance de piste à Sochi pour éviter la chute (pas loin d'un grand écart) avait causé une petite élongation au niveau des adducteurs ce qui m'a bien contrarié et qui me contrarie encore. Ce n'est plus l'élongation qui me gêne, mais j'ai dû faire bouger des choses au niveau du bassin et cela engendre des douleurs nerveuses qui ne me permettaient pas jusqu'à présent de faire tout ce que je voulais à l'entraînement. Là, les choses s'améliorent et tout devrait bientôt rentrer dans l'ordre, tout du moins je l'espère!

C'est donc avec un entraînement minimal que je me présenterai le 19 mai au départ du 1er championnat de France de paratriathlon. C'est la 1ère saison que la FFTri met en place un "chemin de sélection" pour les Championnats d'Europe et les Championnats de Monde pour lesquels une véritable Equipe de France de paratriathlon sera sélectionnée et encadrée. Ce chemin de sélection débute par le Championnats de France et je me dois d'y être présent. C'est une satisfaction que la dynamique "Rio 2016 paratriathlon" prenne forme au sein de la FFTri et que la mission soit confiée à un cadre technique, en l'occurrence Nicolas Becker. Nous nous connaissons bien avec Nico pour avoir couru sous les mêmes couleurs et également car il avait eu la désagréable surprise avec David Hauss un jour d'août 2004 de me voir étalé sur la route de la descente du Col d'Izoard....

Bref, le championnat de France me permettra j'espère de me sélectionner pour les championnats d'Europe d'Alanya du 16 juin. Même si je n'aurai pas encore eu le temps de faire tout le travail à l'entraînement pour y être performant, je souhaite y participer histoire de voir ce qu'il me reste à faire pour espérer conserver le titre mondial à Londres le 13 septembre. A vrai dire, je ne déborde pas de confiance pour cela car j'ai découvert l'an passé à Auckland le talent du jeune nageur Allemand Martin Schulz et sur un parcours vélo sans aucun relief, il va être très compliqué à aller chercher… A priori, le parcours de Rio en 2016 sera vallonné et ça tombe bien!

Entre Alanya et Londres, je participerai à quelques courses locales comme le triathlon d'Aydat et à une course internationale, le triathlon de New-York qui offre une épreuve dédiée aux paratriathlètes. J'aurais bien aimé faire ce triathlon lorsque j'étais valide, je vais la faire cette année en handisport et ça devrait être sympa! A bientôt!

La saison internationale de ski et de biathlon vient de s'achever. Depuis une semaine, nous étions à Sochi pour les "test events" et je dois dire que je ne vais pas en garder de bons souvenirs…

[Lire la suite...]

En partant pour les Championnats du Monde, mon objectif était de rentrer à la maison en étant monté une fois sur le podium et en ayant terminé une fois dans les 5 premiers… Avec une 2ème place sur le biathlon "individuel" et une 5ème sur le 20km skate, j'ai atteint l'objectif!

[Lire la suite...]

Vendredi je prends la direction de Sollefteå, jolie "bourgade" suédoise où se tiendront les Championnats du Monde handisport de ski de fond et biathlon du 25 février au 5 mars. Je connais bien se site nordique pour y avoir déjà été courir à 2 reprises sur le circuit Coupe du Monde : en 2007 où j'avais pu décrocher ma première victoire et en 2009 où j'avais également eu le plaisir de monter sur le podium…Cette compétition est bien entendu le principal objectif de ma saison hivernale.

La préparation pour cet évènement s'est très bien déroulée, avec juste un petit épisode grippal il y 3 semaines de cela, duquel je n'ai aujourd'hui plus aucune trace. Avec l'enneigement que nous avons actuellement dans le Sancy (cf photo), j'ai pu réaliser l'ensemble des séances programmées sur les 2 dernières semaines dans d'excellentes conditions ce qui fût très appréciable. Ces séances d'entraînement ont été ponctuées par plusieurs courses, tout d'abord lors des Championnats d'Allemagne du 8 au 10 février puis lors des Championnats de France du 15 au 17. Les sensations n'étaient vraiment pas très bonnes en terre germanique mais elles se sont nettement améliorées une fois de retour au pays. J'ai ainsi réalisé un bon biathlon sur les pistes de Gap-Bayard, en skiant et tirant proprement, ce qui était l'objectif recherché sur cette compétition. Il faudra "juste" être capable de remettre ça en place lors des Mondiaux pour y briller!

Si en 2011 j'étais parvenu à décrocher la médaille de bronze du biathlon "long" (à 2" de la gagne… Grrrr!) je viserai encore une fois le podium dans cette discipline. Je suis conscient de la difficulté de la tâche qui m'attend pour y parvenir, surtout que je ne me suis jamais montré aux avant-postes la saison dernière... En ski "pur", le podium sera très compliqué à aller chercher mais me rapprocher du top 5 sur le 20km skate me paraît être un objectif réaliste. Enfin, je crois que sur le relais nous avons une réelle chance de médaille… Les Russes et autres Norvégiens devraient se méfier des petits Franchies aux dents longues!

Première course pour moi mercredi prochain avec ce 20km skate avant de passer au biathlon dès le lendemain. A bientôt pour des nouvelles en direct de Scandinavie!

Je suis heureux de vous annoncer mon nouveau partenariat avec Ekoï, équipementier cycle et triathlon connu et reconnu! Ainsi, je pourrai dès cet hiver roulé parfaitement équipé et je n'aurai même plus d'excuses pour ne pas y aller quand il fera froid. Je vous invite à cliquer ici pour vous rendre sur le site web d'Ekoï. Bonne visite à tous!

Côté courses et training, tout suit son cours! Après un week-end humide dans le Jura où nous avons juste pu faire un biathlon pour cause d'intempéries, j'ai réalisé une bonne semaine d'entraînement en Auvergne avec de très bonnes conditions de neige. Et avec de bonnes conditions de neige, il est beaucoup plus facile de réaliser les séances planifiées. Après la semaine est arrivé le week-end avec 2 courses au programme : un 10km skate le samedi et un autre 10km skate le dimanche. Les sensations du samedi étaient très bonnes, celles du dimanche un peu moins mais il aurait été surprenant qu'il en soit autrement.

Dans 15 jours ce sera ma 1ère sortie internationale de la saison à l'occasion des championnats d'Allemagne… J'ai hâte de voir où j'en suis même si les courses valides auxquelles je participe me donnent déjà des indications!